Trekkingnahrung für Tour und Törn.
Hauptgerichte im 120-g-Beutel und ein Porridge fürs Frühstück. Alle werden erst gekocht, dann im Ganzen gefriergetrocknet. Ungeöffnet halten sie drei Jahre, ohne Kühlung. Aufgegossen wird heiß oder kalt, also auch dort, wo kein Kocher brennt.
Das Sortiment in Zahlen
- Produkte
- 5
- netto pro Beutel
- 90–120g
- kcal pro Beutel
- 469–491
- Monate haltbar, ungeöffnet
- 36
- Preis ab, inkl. MwSt.
- 7,50€
Das Sortiment
rationsNo. 01Hähnchen & ReisPro Beutel:469 kcal45 g ProteinHoher Proteingehalt120 g10,90 €
rationsNo. 02Rinder-Chili mit ReisPro Beutel:480 kcal35 g ProteinHoher Proteingehalt120 g10,90 €
rationsNo. 03Pasta BolognesePro Beutel:491 kcal31 g ProteinHoher Proteingehalt120 g10,90 €
rationsNo. 04Linsen mit ChorizoPro Beutel:480 kcal33 g ProteinHoher Proteingehalt120 g10,90 €
rationsFrühstück No. 01Porridge mit ObstPro Beutel:360 kcal12 g Protein90 g7,50 €
Alle Preise inkl. 10 % MwSt. Versand spanisches Festland 4,90 €, kostenlos ab 39 €.
Die Rezepte im Vergleich.
| Rezept | kcal | Protein (g) | kcal pro 100 g | g pro 1.000 kcal | Wasser (ml) | Preis | Gleiches Rezept, anderer Beutel |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 01 Hähnchen & Reis | 469 | 45 | 391 | 256 | 330 | 10,90 € | Meals No. 01 · 110 g |
| No. 02 Rinder-Chili mit Reis | 480 | 35 | 400 | 250 | 330 | 10,90 € | Meals No. 02 · 110 g |
| No. 03 Pasta Bolognese | 491 | 31 | 409 | 244 | 330 | 10,90 € | Meals No. 03 · 110 g |
| No. 04 Linsen mit Chorizo | 480 | 33 | 400 | 250 | 330 | 10,90 € | Meals No. 04 · 110 g |
| Frühstück No. 01 Porridge mit Obst | 360 | 12 | 400 | 250 | 250 | 7,50 € | – |
Wo es passt.
Mehrtagestouren
Abendessen auf der Hütte oder im Zelt, direkt aus dem Beutel, der leer und verschlossen wieder mitgeht.
Vor Anker und auf Wache
Essen aus der Pantry mit Wasser aus dem Tank, heiß aus dem Kessel oder bei Welle kalt, ohne Flamme unter Deck.
Stromausfall
Essen für mehrere Tage, das nur Wasser aus der Flasche braucht. Heiß vom Gaskocher oder kalt, ganz ohne Flamme.
Pakete
- rations72-h-Paket12 BeutelDemnächstDrei Tage für eine Person: 6 Hauptgerichte, 3 Frühstücke und 3 Beutel Süßes, rund 1.500 kcal pro Tag. Eine Überbrückungsration, keine vollwertige Ernährung.28,33 € pro Tag85,00 €Du sparst 17,75 €
- rationsSegelwochenende6 BeutelZwei Tage an Bord: 4 Hauptgerichte und 2 Frühstücke. Passt in die Backskiste.24,50 € pro Tag49,00 €Du sparst 9,60 €
Fragen
Wie viel Wasser brauche ich?
330 ml pro Hauptgericht und 250 ml fürs Frühstück, heiß mit 80 bis 100 °C oder kalt. Ohne Kocher dauert es mit kaltem Wasser etwa 20 Minuten, je nach Rezept. Der Beutel ist die Schüssel, also bleibt kein Topf zum Abwaschen.
Wie lange ist es haltbar?
36 Monate ungeöffnet, kühl und trocken gelagert. Für den Notvorrat einmal im Jahr die Daten prüfen, die ältesten Beutel essen und nachkaufen.
Was ist mit Allergenen?
Jede Produktseite zeigt die Zutaten mit fett gedruckten Allergenen, über dem Kaufen-Button. Das Frühstück enthält Hafer (Gluten) und Milch, die Bolognese Weizen und Sellerie.
Wie viele Beutel pro Tag?
Das 72-h-Paket rechnet pro Tag mit 1 Frühstück, 2 Hauptgerichten und 1 Beutel Süßes: im Schnitt 1.493 kcal und 910 ml Wasser pro Tag, heiß oder kalt.
Zum Weiterlesen
- 72-Stunden-Notvorrat: was nach EU-Empfehlung hineingehört
Die EU-Empfehlung vom März 2025 und der Rahmen des BBK als Liste: Wasser, Licht, Kocher und Essen für drei Tage, rund 1.490 kcal pro Person und Tag.
- Trockennahrung zum Wandern in der Sierra de las Nieves
Ein Tagesmenü für Touren von einem bis drei Tagen im Hinterland der Costa del Sol: Gramm pro 1.000 kcal, Wasser zum Aufgießen und was in den Rucksack kommt.
- Proviant für den Segeltörn: zwei Tage aus der Backskiste
Was ein Wochenende an Bord für eine Person braucht: vier Hauptgerichte, zwei Frühstücke, 1.820 ml Tankwasser und ein Plan für die Bordküche bei Welle.
Die anderen Sortimente.
- meals
Gekochte Gerichte für die Arbeitswoche, fertig mit heißem oder kaltem Wasser und ohne Kühlschrank 36 Monate haltbar.
28–41 g Protein pro Beutel
4 Produkte · ab 9,90 €
- sweets
Fruchtgummi und Marshmallows, gefriergetrocknet, bis sie aufgepufft und knusprig sind.
30–50 g pro Beutel
6 Produkte · ab 4,95 €
- treats
Hundeleckerlis mit einer einzigen Zutat auf der Packung: Huhn, Leber oder Lachs.