Comida preparada para la semana de trabajo

Abre la bolsa, saca el absorbedor de oxígeno y echa 300 ml de agua, caliente a 80–100 °C o fría. Remueve, cierra el zip y espera 8 minutos con agua caliente o unos 20 con fría; con fría, el tiempo varía según el agua. Otra vuelta con la cuchara y se come de la bolsa.

36 meses cerrada, en un sitio fresco y seco. La fecha de consumo preferente va impresa en la base. Abierta, en 24 horas; preparada, en el momento.

Cada ficha de producto muestra los ingredientes con los alérgenos en negrita, encima del botón de compra. Meal No. 01 no tiene alérgenos declarados; la pasta boloñesa lleva trigo (gluten) y apio.

Una bolsa de 110 g da entre 430 y 450 kcal y entre 28 y 41 g de proteína, según la receta. Es una comida entera, no un tentempié.

Estos sacan al menos el 20 % de su energía de la proteína, el mínimo europeo para decir «alto en proteínas»: Meals No. 01 Pollo con arroz (41 g × 4 kcal = 164 de 430 kcal, 38 %); Meals No. 02 Chili de ternera con arroz (32 g × 4 kcal = 128 de 440 kcal, 29 %); Meals No. 03 Pasta boloñesa (28 g × 4 kcal = 112 de 450 kcal, 25 %); Meals No. 04 Lentejas con chorizo (30 g × 4 kcal = 120 de 440 kcal, 27 %).