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Wasser trinkbar machen: abkochen, Filter, Tabletten, UV

Ein Abkochgebot, ein Kanister aus dem Keller, ein Bach am dritten Tourentag: Für jedes Wasser nennen die Behörden ein anderes Verfahren, und bei Höhe und Chlordosis sind sie sich untereinander nicht einig.

Von STOCKUP · Stand:

Inhalt (5)

Welche Methode für welches Wasser

Welches Verfahren passt, hängt am Wasser, nicht am Gerät. Was die Behörden für die häufigsten Fälle nennen:

  • Abkochgebot zu Hause: abkochen. Das Umweltbundesamt (UBA) empfiehlt dafür den Wasserkocher1.
  • Bach, Quelle oder See auf Tour: abkochen, sonst filtern und danach desinfizieren; das ist bei der US-Gesundheitsbehörde CDC die Reihenfolge2. Auch ein klarer Gebirgsbach ist nach der CDC in der Regel kein Trinkwasser2.
  • Trübes Wasser: erst absetzen lassen oder durch ein Tuch filtern, dann behandeln3.
  • Wasser mit Treibstoff oder Chemikalien: gar nicht. Abkochen und Desinfizieren machen es nach der CDC nicht trinkbar3.
Was jede Methode gegen Krankheitserreger ausrichtet, nach den Seiten der CDC; Stand unter den Quellen2
ParasitenBakterienVirenGrenze
AbkochenTötet sie abTötet sie abTötet sie abKein Schutz danach4
Chlor, BleicheWirkt schlechtTötet sie abTötet sie abWirkt in trübem Wasser schlechter5
IodTötet Cryptosporidium nicht3Tötet sie abTötet sie abNicht in der Schwangerschaft, bei Schilddrüsenleiden, nie länger als einige Wochen3
Chlordioxid-TablettenKann Giardia abtöten; gegen Cryptosporidium nur etwas wirksamTötet sie abTötet sie abVorher filtern, rät die CDC
Filter bis 1 µmEntfernt sieNicht alleNeinDanach desinfizieren3
Filter bis 0,3 µmEntfernt sieEntfernt sieNeinDanach desinfizieren3
UmkehrosmoseEntfernt sieEntfernt sieEntfernt sieEntfernt auch das Salz
UV-GerätKann sie abtötenKann sie abtötenKann sie abtötenNur kleine Mengen klares Wasser3

Was jede Methode gegen Krankheitserreger ausrichtet, nach den Seiten der CDC; Stand unter den Quellen2

Abkochen

Parasiten
Tötet sie ab
Bakterien
Tötet sie ab
Viren
Tötet sie ab
Grenze
Kein Schutz danach4

Chlor, Bleiche

Parasiten
Wirkt schlecht
Bakterien
Tötet sie ab
Viren
Tötet sie ab
Grenze
Wirkt in trübem Wasser schlechter5

Iod

Parasiten
Tötet Cryptosporidium nicht3
Bakterien
Tötet sie ab
Viren
Tötet sie ab
Grenze
Nicht in der Schwangerschaft, bei Schilddrüsenleiden, nie länger als einige Wochen3

Chlordioxid-Tabletten

Parasiten
Kann Giardia abtöten; gegen Cryptosporidium nur etwas wirksam
Bakterien
Tötet sie ab
Viren
Tötet sie ab
Grenze
Vorher filtern, rät die CDC

Filter bis 1 µm

Parasiten
Entfernt sie
Bakterien
Nicht alle
Viren
Nein
Grenze
Danach desinfizieren3

Filter bis 0,3 µm

Parasiten
Entfernt sie
Bakterien
Entfernt sie
Viren
Nein
Grenze
Danach desinfizieren3

Umkehrosmose

Parasiten
Entfernt sie
Bakterien
Entfernt sie
Viren
Entfernt sie
Grenze
Entfernt auch das Salz

UV-Gerät

Parasiten
Kann sie abtöten
Bakterien
Kann sie abtöten
Viren
Kann sie abtöten
Grenze
Nur kleine Mengen klares Wasser3

Gemeint ist die absolute Porengröße. Als zweites Zeichen für einen Filter, der Parasiten wie Giardia und Cryptosporidium zurückhält, nennt die CDC eine Zertifizierung nach NSF-Standard 53 oder 58 zur Entfernung von Zysten2. Die CDC ist sich dabei selbst nicht ganz einig: Neben der 0,3-µm-Regel steht auf denselben Seiten, die meisten Filter hielten Parasiten zurück, aber keine Viren und keine Bakterien23. Auch zum Chlordioxid gegen Cryptosporidium schreibt sie einmal, richtig angewendet töteten die Tabletten den Erreger3, und einmal, sie seien nur etwas wirksam2. Für die Tour heißt das: Ein Filter allein lässt Viren durch. Gibst du danach ein Desinfektionsmittel dazu, tötet das nach der CDC die Viren und Bakterien3.

Abkochen: wie lange, ab welcher Höhe

Klares Wasser eine Minute lang sprudelnd kochen lassen (oberhalb von 6.500 Fuß [umgerechnet etwa 1.980 m] drei Minuten).

Im Original: Bring clear water to a rolling boil for 1 minute (at elevations above 6,500 feet, boil for 3 minutes).

CDC, How to Make Water Safe in an Emergency3

Abkochen tötet nach der CDC alle Arten von Erregern, Viren, Bakterien und Parasiten2. Wie lange, sagt jede Behörde anders, auch innerhalb des deutschen Sprachraums:

Abkochen, wie jede Stelle es schreibt; Stand unter den Quellen
AbkochenGeschrieben für
Deutschland, UBA„Einmalig sprudelnd aufkochen“, dann mindestens zehn Minuten langsam abkühlen lassen1Abkochgebot im Haushalt
Österreich, Land OberösterreichZum Sieden erhitzen und die Temperatur „wenigstens drei Minuten“ halten9Mikrobiologisch belastetes Leitungswasser
Schweiz, Kanton BernTrinkwasser müsse „einmal kurz aufgekocht werden (kräftig sprudeln)“10Abkochgebot; Musterblatt des Wasserfachverbands SVGW
USA, CDCEine Minute sprudelnd kochen, in der Höhe drei23Notfall und Tour
USA, EPAMindestens eine Minute, in der Höhe drei5Notfall
WHOVom Herd nehmen, sobald es sprudelnd kocht4Weltweit

Abkochen, wie jede Stelle es schreibt; Stand unter den Quellen

Deutschland, UBA

Abkochen
„Einmalig sprudelnd aufkochen“, dann mindestens zehn Minuten langsam abkühlen lassen1
Geschrieben für
Abkochgebot im Haushalt

Österreich, Land Oberösterreich

Abkochen
Zum Sieden erhitzen und die Temperatur „wenigstens drei Minuten“ halten9
Geschrieben für
Mikrobiologisch belastetes Leitungswasser

Schweiz, Kanton Bern

Abkochen
Trinkwasser müsse „einmal kurz aufgekocht werden (kräftig sprudeln)“10
Geschrieben für
Abkochgebot; Musterblatt des Wasserfachverbands SVGW

USA, CDC

Abkochen
Eine Minute sprudelnd kochen, in der Höhe drei23
Geschrieben für
Notfall und Tour

USA, EPA

Abkochen
Mindestens eine Minute, in der Höhe drei5
Geschrieben für
Notfall

WHO

Abkochen
Vom Herd nehmen, sobald es sprudelnd kocht4
Geschrieben für
Weltweit

Eine Regel für ganz Österreich oder die ganze Schweiz ist das nicht: Die drei Minuten stehen im Merkblatt eines Bundeslands, das kurze Aufkochen in der Anleitung eines Kantons für seine Wasserversorger. Abgekochtes Wasser soll nach dem oberösterreichischen Blatt gekühlt höchstens einen Tag lang verwendet werden9. Schmeckt es fad, empfehlen CDC und EPA eine Prise Salz pro Liter oder es ein paarmal von einem sauberen Gefäß ins andere zu gießen35. Fällt mit dem Wasser auch der Strom aus, hilft der Wasserkocher nicht weiter: Was dann in der Wohnung brennen darf, steht unter Kochen ohne Strom.

Tabletten und Chlor: was Behörden nennen

In Deutschland chlort der Wasserversorger, nicht der Haushalt: Das UBA überlässt das Chloren in seiner Empfehlung für Abkochgebote dem Versorger und dem Gesundheitsamt, für zu Hause nennt es das Abkochen1. Für Tabletten mit Chlor, Iod oder Chlordioxid sagen CDC und EPA dasselbe: Es gilt die Packungsbeilage, denn jedes Produkt ist anders stark35.

In Nordamerika ist flüssige Chlorbleiche das übliche Hausmittel, und die Behörden drucken Tropfen dafür. Die Dosen gelten nur für die Stärke, die daneben steht:

Unparfümierte Haushaltsbleiche: Dosis für klares Wasser, wie jede Behörde sie druckt; die Stärke auf deinem Etikett entscheidet. Stand unter den Quellen
Pro LiterPro US-Gallone (3,8 l)Einwirken
CDC, 5–9 %2 Tropfen, 0,1 ml38 Tropfen, 0,5 mlMindestens 30 Minuten
CDC, 1 %10 Tropfen, 0,5 ml340 Tropfen, 2,5 mlMindestens 30 Minuten
EPA, 6 %2 Tropfen58 Tropfen30 Minuten; ohne Chlorgeruch nachdosieren, weitere 15
EPA, 8,25 %2 Tropfen56 Tropfen30 Minuten; ohne Chlorgeruch nachdosieren, weitere 15
Ready.gov, 5,25–6,0 %Keine Angabe1/8 Teelöffel630 Minuten; ohne Geruch nachdosieren, weitere 15
Health Canada, 5,25 %Etwa 2 Tropfen, 0,2 ml7Keine Angabe30 Minuten

Unparfümierte Haushaltsbleiche: Dosis für klares Wasser, wie jede Behörde sie druckt; die Stärke auf deinem Etikett entscheidet. Stand unter den Quellen

CDC, 5–9 %

Pro Liter
2 Tropfen, 0,1 ml3
Pro US-Gallone (3,8 l)
8 Tropfen, 0,5 ml
Einwirken
Mindestens 30 Minuten

CDC, 1 %

Pro Liter
10 Tropfen, 0,5 ml3
Pro US-Gallone (3,8 l)
40 Tropfen, 2,5 ml
Einwirken
Mindestens 30 Minuten

EPA, 6 %

Pro Liter
2 Tropfen5
Pro US-Gallone (3,8 l)
8 Tropfen
Einwirken
30 Minuten; ohne Chlorgeruch nachdosieren, weitere 15

EPA, 8,25 %

Pro Liter
2 Tropfen5
Pro US-Gallone (3,8 l)
6 Tropfen
Einwirken
30 Minuten; ohne Chlorgeruch nachdosieren, weitere 15

Ready.gov, 5,25–6,0 %

Pro Liter
Keine Angabe
Pro US-Gallone (3,8 l)
1/8 Teelöffel6
Einwirken
30 Minuten; ohne Geruch nachdosieren, weitere 15

Health Canada, 5,25 %

Pro Liter
Etwa 2 Tropfen, 0,2 ml7
Pro US-Gallone (3,8 l)
Keine Angabe
Einwirken
30 Minuten

Für eine Bleiche mit 5,25 %, die in den Bereich der CDC fällt, nennt Health Canada pro Liter doppelt so viel wie die CDC, 0,2 statt 0,1 ml37. Beide nennen zwei Tropfen; vergleichen lassen sich nur die Milliliter. Ist das Wasser trüb, gefärbt oder sehr kalt, verdoppeln CDC und EPA die Menge35. Parfümierte Bleiche schließen alle aus, die EPA auch Bleiche mit Farbschutz oder Reinigerzusatz5. Ready.gov rät außerdem von Iod und Campingmitteln ab, die nicht nur Natriumhypochlorit enthalten6; die EPA gibt für Iod eine eigene Dosis an5.

Wer in Spanien lebt, liest das Etikett der lejía: Nur eine Bleiche mit dem Aufdruck apta para la desinfección del agua de bebida ist für Trinkwasser zugelassen, und der Hersteller muss darauf angeben, wie man 3 mg aktives Chlor pro Liter erreicht8.

Filter und UV: was sie entfernen

Kein tragbarer Filter entfernt nach der CDC Viren; dafür braucht es danach ein Desinfektionsmittel, oder eine Umkehrosmose, die auch Salz zurückhält23. UV-Geräte können nach der CDC Erreger in kleinen Mengen klaren Wassers abtöten; in trübem Wasser verstecken Schwebeteilchen die Keime vor dem Licht, deshalb filtert die CDC vorher3. Für die Sonne als Notbehelf nennt sie klare Plastikflaschen mit klarem Wasser, liegend in der Sonne, sechs Stunden bei Sonnenschein oder zwei Tage bei Bewölkung3. Sie schreibt dazu nur, das verbessere die Qualität, weil es die Zahl der Keime senke.

Schritt für Schritt

  1. Absetzen lassen oder vorfiltern

    Trübes Wasser durch ein sauberes Tuch, Küchenpapier oder einen Kaffeefilter gießen, oder stehen lassen und das Klare abschöpfen, so die CDC.
  2. Behandeln

    Abkochen oder nach Etikett desinfizieren, wie oben.
  3. Warten

    Nach Bleiche mindestens 30 Minuten, so die CDC; abgekochtes Wasser abkühlen lassen, beim UBA mindestens zehn Minuten.
  4. Sauber aufbewahren

    In saubere, desinfizierte Behälter mit dichtem Deckel füllen.

Was keine Methode schafft

Schwermetalle, Salze und die meisten Chemikalien bleiben nach der EPA auch nach dem Kochen im Wasser5. Wasser aus Heizkörpern oder dem Heizkessel ist nach der CDC weder zum Trinken noch zum Kochen oder Waschen da3. Unbehandeltes Wasser taugt nach ihr auch nicht zum Zähneputzen, Abwaschen oder Zubereiten von Essen3.

Das gilt auch für das Wasser, mit dem du ein gefriergetrocknetes Gericht anrührst: Es muss vorher Trinkwasser sein. Hähnchen mit Reis braucht 370 ml, das Porridge mit Obst 250 ml, der 72-Stunden-Lebensmittelvorrat für drei Tage 3,1 l. Wie viel du für den Haushalt lagern solltest, steht unter Wasservorrat für den Notfall, was auf Tour in den Rucksack kommt, unter Verpflegung für die Mehrtagestour.

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Quellen

Abgerufen am 10. November 2026

  1. Empfehlungen zum Umgang mit Abweichungen nach Trinkwasserverordnung – Vollzug der §§ 62 bis 68 TrinkwV (öffnet eine andere Website)Umweltbundesamt, Stand 11. Februar 2026 · PDF
  2. About Water Treatment Options When Hiking, Camping, or Traveling (öffnet eine andere Website)Centers for Disease Control and Prevention · auf Englisch
  3. How to Make Water Safe in an Emergency (öffnet eine andere Website)Centers for Disease Control and Prevention · auf Englisch
  4. Boil water (öffnet eine andere Website)World Health Organization, WHO/FWC/WSH/15.02 · PDF · auf Englisch
  5. Emergency Disinfection of Drinking Water (öffnet eine andere Website)US Environmental Protection Agency · auf Englisch
  6. Water (öffnet eine andere Website)Ready.gov (FEMA) · auf Englisch
  7. Food and drinking water safety in an emergency (öffnet eine andere Website)Health Canada · auf Englisch
  8. Real Decreto 3360/1983, Reglamentación Técnico-Sanitaria de Lejías (öffnet eine andere Website)Boletín Oficial del Estado, konsolidierter Text · auf Spanisch
  9. Vorsichtsmaßnahmen bei mikrobiologisch belastetem Trinkwasser (öffnet eine andere Website)Amt der Oö. Landesregierung, Abteilung Wasserwirtschaft, Stand 04/26 · PDF
  10. Wegleitung zum Erstellen einer Notfalldokumentation für das Vorgehen bei Trinkwasserverunreinigungen (öffnet eine andere Website)Kanton Bern, Wirtschafts-, Energie- und Umweltdirektion, Version 5, 17. November 2020 · PDF