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Hintergrund4 Min. Lesezeit

Haltbarkeit: So lange hält Gefrier­getrocknetes

Auf jedem Beutel steht ein Datum, und nicht auf jedem dasselbe. Avocado altert schneller als Reis, Zucker zieht Wasser, und mit dem Öffnen läuft eine zweite, viel kürzere Uhr.

Von STOCKUP · Stand:

Inhalt (5)

Fett und Zucker entscheiden über die Frist

Die kürzeste Frist in unserem Sortiment sind 12 Monate, die längste 36 Monate, beide ungeöffnet. Dazwischen liegen die Brühen und ein Teil der Gerichte. Offen zählt die Zeit in Stunden oder Tagen.

Guacamole, Obst und Süßigkeiten
12Monate
Risotto und Brühen
24Monate
Hähnchen mit Reis und viele andere Gerichte
36Monate

Was Gefriergetrocknetes altern lässt, sind Sauerstoff, Licht, Feuchtigkeit, die zurück in die Packung kommt, und Fett, das ranzig wird12. Fett lässt sich nie ganz trocknen1, und in sehr trockenen Lebensmitteln oxidiert es sogar schneller3. Die Guacamole besteht vor allem aus Avocado und bringt damit viel Fett mit. Obst und Süßigkeiten ziehen Feuchtigkeit an, weil Zucker Wasser bindet3.

Haltbarkeit ungeöffnet und nach dem Öffnen
BeutelHaltbarNach dem Öffnen
Hähnchen mit ReisGroß36 Monate24 Stunden
SteinpilzrisottoGroß24 Monate24 Stunden
Puchero-Brühe24 Monate7 Tage
Guacamole12 Monate24 Stunden
Cherimoya12 Monate7 Tage
Saure Schlüssel12 Monate7 Tage

Haltbarkeit ungeöffnet und nach dem Öffnen

Längere Zahlen aus dem Internet gelten für andere Packungen und andere Lager, nicht für diese Beutel. Was zählt, steht auf deinem.

Das Datum ist ein Mindesthaltbarkeitsdatum

Auf jedem Beutel stehen Charge und Mindesthaltbarkeitsdatum. In Spanien heißt das MHD consumir preferentemente antes del, das Verbrauchsdatum fecha de caducidad4. Die EU-Verordnung über Lebensmittelinformationen definiert das MHD so:

… das Datum, bis zu dem dieses Lebensmittel bei richtiger Aufbewahrung seine spezifischen Eigenschaften behält.

Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Artikel 2 Absatz 2 Buchstabe r18

Das Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) sagt es praktischer: Bis zum MHD steht der Hersteller für Geschmack, Geruch, Farbe und Nährwerte ein, solange die Packung zu ist und richtig lag. Danach ist ein Lebensmittel kein Abfall, sondern wird geprüft, mit Augen, Nase und Zunge. Anders das Verbrauchsdatum auf Hackfleisch oder rohem Fisch: Danach gehört es weg5.

Wie lange etwas nach dem MHD noch gut ist, beziffern wir nicht. Die Europäische Lebensmittelbehörde EFSA hat darauf ausdrücklich verzichtet, weil Produkte und Gewohnheiten zu verschieden sind6.

Die Frist beginnt, wenn der Beutel verschlossen wird, nicht wenn das Paket bei dir ankommt. Es gilt das Datum, das auf deinem Beutel steht.

Offen hilft der Zipper nur kurz

Mit dem Öffnen gilt das MHD nicht mehr7. Luft und Feuchtigkeit kommen an den Inhalt, und die Frist danach ist kürzer als das aufgedruckte Datum8. Unsere Gerichte isst du innerhalb von 24 Stunden. Brühe, Obst und Süßigkeiten halten mit geschlossenem Zipper 7 Tage.

Ist die Naht beschädigt, iss den Inhalt nicht, auch wenn er trocken aussieht. Durch ein Loch zieht Feuchtigkeit ein, und mit ihr können Bakterien wieder aktiv werden1.

Angerührt ist es Essen von heute

Gefriertrocknung tötet keine Bakterien, sie konserviert sie1. Sobald Wasser im Beutel ist, gelten deshalb die Regeln für zubereitetes Essen. Die spanische Lebensmittelbehörde AESAN gibt gekochtem Essen höchstens zwei Stunden bei Raumtemperatur9.

Kühl heißt in Deutschland 18 °C

„Kühl und trocken lagern“ steht auf vielen Packungen. Zahlen dazu gibt es nur aus Deutschland, von der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE): „Kühl“ heißt höchstens 18 °C, „trocken“ höchstens 70 % relative Luftfeuchte, und der ideale Vorratsraum hat 15 bis 20 °C11. Das Umweltbundesamt rät dazu, Vorräte nicht neben Herd, Backofen oder Kühlschrank zu lagern12. In Spanien bleibt es bei Worten: Die valencianische Gesundheitsbehörde rät zu kühlen, trockenen Orten ohne Feuchtigkeit und direkte Sonne, ohne Temperatur13.

Wie warm dein Schrank im August wird, weißt du selbst. Für selbst gedörrtes Obst halbiert sich die Lagerzeit zwischen 16 und 27 °C14. Für unsere Beutel gibt es diese Rechnung nicht, die Richtung gilt trotzdem: Der kühlste Schrank ist der richtige. Das Auto im Sommer ist es nie.

Im Notvorrat isst du den ältesten Beutel zuerst und kaufst nach. Wie das für drei Tage aussieht, steht unter Notvorrat für drei Tage, was sonst ohne Kühlschrank hält, unter Haltbare Lebensmittel, und wie Gefriertrocknung funktioniert, unter Gefriergetrocknet oder gedörrt.

Aus unserem Sortiment

72-Stunden-Lebensmittelvorrat

9 Beutel, jeder davon 36 Monate haltbar.

Quellen

Abgerufen am 6. November 2026

  1. Can I Freeze-Dry That? A Practical Guide to Safe and Effective Freeze-Drying (öffnet eine andere Website)Utah State University Extension · auf Englisch
  2. Preparing and Storing Your Freeze Dried Products for Best Use (öffnet eine andere Website)University of Arizona Cooperative Extension, az2097b, Februar 2025 · PDF · auf Englisch
  3. Freeze-Drying of Plant-Based Foods (öffnet eine andere Website)Bhatta, Stevanovic Janezic, Ratti, Foods 2020 · auf Englisch
  4. Reglamento (UE) n.º 1169/2011 sobre la información alimentaria facilitada al consumidor (öffnet eine andere Website)Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, spanische Fassung im Amtsblatt · PDF · auf Spanisch
  5. Haltbarkeit von Lebensmitteln (öffnet eine andere Website)Bundeszentrum für Ernährung
  6. Guidance on date marking and related food information: part 1 (date marking) (öffnet eine andere Website)EFSA, Gremium für biologische Gefahren, EFSA Journal 2020 · auf Englisch
  7. Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) ist nicht gleich Verbrauchsdatum (öffnet eine andere Website)Verbraucherzentrale
  8. EFSA advises food suppliers on information for consumers (öffnet eine andere Website)EFSA · auf Englisch
  9. Prevenir intoxicaciones alimentarias en verano (öffnet eine andere Website)AESAN · auf Spanisch
  10. Fragen und Antworten zum Vorkochen für mehrere Tage (öffnet eine andere Website)Bundesinstitut für Risikobewertung · PDF
  11. So können Lebensmittel gelagert werden (öffnet eine andere Website)Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung
  12. Vorratsschädlingen keine Chance geben (öffnet eine andere Website)Umweltbundesamt
  13. Recomendaciones de seguridad alimentaria a los consumidores para reducir el riesgo en inundaciones (öffnet eine andere Website)Conselleria de Sanidad, Generalitat Valenciana · auf Spanisch
  14. Packaging and Storing Dried Foods (öffnet eine andere Website)National Center for Home Food Preservation, University of Georgia · auf Englisch
  15. What Happens If a Child Swallows an Oxygen Absorber Packet? (öffnet eine andere Website)National Capital Poison Center, USA · auf Englisch
  16. Oxygen absorbers (öffnet eine andere Website)Tox Info Suisse · auf Englisch
  17. Servicio de Información Toxicológica (öffnet eine andere Website)Instituto Nacional de Toxicología y Ciencias Forenses · auf Spanisch
  18. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 betreffend die Information der Verbraucher über Lebensmittel (öffnet eine andere Website)Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, konsolidierte Fassung vom 1. Januar 2018, EUR-Lex