La Concha ab Refugio de Juanar: Gehzeit, Wasser, Proviant

Von Juanar sind es 5,2 km bis zum Gipfel

So steht die Route auf dem Blatt PR-A 168 im Wanderführer der Mancomunidad de Municipios de la Costa del Sol Occidental, des Gemeindeverbands der westlichen Costa del Sol, zu dem Marbella und Ojén gehören¹. Das Blatt nennt sie mittelschwer (moderada) und linear, zwischen 850 und 1.275 m Höhe¹.

Der erste Abschnitt, rund 2 km, führt in etwa 45 Minuten auf den Kamm der Sierra Blanca: der steilste Teil, auf gut markierten Wegen mit gutem Boden. Der zweite, rund 3,2 km, braucht in ruhigem Tempo etwa zwei Stunden, auf einem oft steinigen Pfad, der sich stellenweise verliert¹. Hin und zurück sind das 10,4 km und sechs Stunden reine Gehzeit; Pausen und die Zeit am Gipfel kommen dazu. La Concha liegt nach dem spanischen Landesvermessungsamt IGN auf 1.215 m². Höher ist in der Sierra Blanca nur der Lastonar, an dessen Hängen der Weg vorbeiführt¹.

Von Istán kommt der PR-A 135 herauf: 5 km und dreieinhalb Stunden nur hinauf, 845 m Höhenunterschied, sehr schwer (muy alta), für erfahrene und trainierte Leute. Am Gipfel, schreibt die Mancomunidad, ist erst die Hälfte des Tages geschafft³.

Die heikle Stelle heißt Salto del Lobo

Auf dem Grat nennt das Blatt den Salto del Lobo „vielleicht die schwierigste Stelle der ganzen Route“. Du gehst ihn laut Blatt rechts herum und mit Vorsicht, weil es dort stellenweise ausgesetzt ist¹. Hinter dem Lastonar wird es noch einmal enger:

Deutlicher sind die Landvermesser des IGN in ihrer Beschreibung des Wegs zum Vermessungspunkt: „pasos bastante complicados“, ziemlich schwierige Stellen, und ein ortskundiger Begleiter (práctico) sei unerlässlich². Wer weniger Erfahrung hat, dem rät die Mancomunidad beim PR-A 135 auf denselben Gipfel zu einem Frühlingstag mit langem Licht und guter Sicht, und mit genug Zeit für den Rückweg³.

Anfahrt zum Refugio de Juanar

Von Ojén nimmst du die A-7103, dann die A-355 Richtung Monda und Guaro und biegst links auf die MA-5300 zum Refugio de Juanar ab⁴; die Abzweigung liegt bei Kilometer 23,8 der A-355⁵. Das Refugio ist keine Berghütte, sondern ein Hotel, gebaut auf dem alten Palacio del Juanar⁴. Laut Blatt der Mancomunidad parkst du dort oder etwas weiter oben, wo ein Tor die Piste für Autos sperrt; ob das Hotel Wanderer parken lässt, fragst du vorher. Vom Tor gehst du die Piste hinauf zum Cortijo de Juanar, heute ein Forschungszentrum für Jagdwild¹. Ohne Auto schlägt die Junta den Bus nach Ojén vor und von dort ein Taxi⁴.

Wasser nimmst du mit

Die Junta schreibt für die Wege am Juanar: „Lleva agua“, Wasser mitnehmen⁵. Die Stadt Marbella sagt es für ihre Wege an der Sierra Blanca genauso: genug Wasser⁶. Füll die Flaschen unten. Wie viel, sagt Spaniens Bergsportverband FEDME: mindestens 1,5 Liter pro Person und Tag, bei Hitze deutlich mehr⁷.

Kein Feuer, kein Zelt, am besten im Herbst

Auf dem Blatt der Junta für den Juanar steht: kein Feuer, kein wildes Zelten, auf den markierten Wegen bleiben, keine Pflanzen pflücken⁴. Dazu kommt Andalusiens Brandschutz: Feuer zum Kochen nur an eigens eingerichteten Stellen, vom 1. Juni bis 15. Oktober auf Waldflächen und 400 m darum herum überhaupt nicht⁸⁹. Die Sierra Blanca ist ein besonderes Schutzgebiet im Netz Natura 2000, in den Gemeinden Istán, Marbella, Monda und Ojén¹⁰. Die Junta rät außerdem, vor der Tour nach Jagden zu fragen⁵.

Als beste Zeit nennt das Blatt der Mancomunidad jede Jahreszeit außer dem Sommer, „vor allem den Herbst“¹. Einen Bergwetterbericht für die Sierra Blanca gibt die Wetterbehörde AEMET nicht heraus; nimm die Vorhersage für Ojén, die die Junta auch auf ihrer Seite zum Juanar zeigt¹¹⁵.

Mittagessen am Grat, kalt angerührt

Mit kaltem Wasser dauert es 20 bis 30 Minuten, je nach Gericht. Der Thai-Glasnudelsalat mit Rind und Garnelen wird kalt angerührt und ist in etwa 20 Minuten fertig; Hähnchen mit Reis braucht etwa 20 Minuten, das Hähnchen bleibt kalt etwas fester, und unten im Beutel kann ein Rest Flüssigkeit stehen. Für die Pausen auf dem Kamm reicht Obst, etwa Mango, trocken aus dem Beutel. Die leeren Beutel nimmst du wieder mit hinunter.

Der Tag auf La Concha: Gewicht, Wasser, Zeit mit kaltem Wasser und Energie

Beutel	Gewicht	Wasser	Mit kaltem Wasser	Energie
Thai-Glasnudelsalat mit Rind und GarnelenGroß	200 g	520 ml	etwa 20 Min.	826 kcal
Hähnchen mit ReisGroß	200 g	370 ml	etwa 20 Min.	834 kcal
Mango	40 g	Wird trocken gegessen	–	149 kcal

Der Tag auf La Concha: Gewicht, Wasser, Zeit mit kaltem Wasser und Energie

• Thai-Glasnudelsalat mit Rind und GarnelenGroß

  Gewicht

  200 g

  Wasser

  520 ml

  Mit kaltem Wasser

  etwa 20 Min.

  Energie

  826 kcal

• Hähnchen mit ReisGroß

  Gewicht

  200 g

  Wasser

  370 ml

  Mit kaltem Wasser

  etwa 20 Min.

  Energie

  834 kcal

• Mango

  Gewicht

  40 g

  Wasser

  Wird trocken gegessen

  Mit kaltem Wasser

  –

  Energie

  149 kcal

Das Steinpilzrisotto dagegen geht nur mit heißem Wasser; die Zeiten der anderen Gerichte stehen unter Trekkingnahrung ohne Kocher.

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Kürzer und ohne Grat geht es über Estepona, unter Los Reales de Sierra Bermeja; länger und höher sind die Touren unter Torrecilla-Wanderung und unter Mulhacén in zwei Tagen.