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Plato de Guiso de lentejas y verduras; sugerencia de presentaciónSugerencia de presentación.

Plato principal liofilizado · No. 09

Guiso de lentejas y verduras

Lentejas con patata, verduras y un toque de mejorana y vinagre.

Va bien con

Qué lleva

  • Lentejas, patata, zanahoria y puerro
  • Mejorana y un toque de vinagre
  • Receta vegetal

El plato

Lentejas pardinas con patata, zanahoria, puerro y cebolla en un guiso vegetal con cuerpo. La mejorana aporta un matiz herbal y un poco de vinagre realza el sabor de las lentejas. Una receta con personalidad propia, sin necesidad de imitar un plato de carne.

Cómo prepararlo

Sigue las instrucciones del tamaño elegido. Utiliza agua potable.

Abre la bolsa y retira el absorbedor de oxígeno. Añade 400 ml de agua a 80–100 °C. Remueve bien, cierra y deja reposar 8 minutos. Remueve otra vez y disfruta.

Opción con agua fría: añade 400 ml y deja reposar 20 minutos, siguiendo el método específico. El tiempo puede variar con la temperatura del agua. Consume según las instrucciones una vez preparado.

Agua necesaria
400ml
Temperatura del agua
80–100°C
Tiempo de preparación
8min
Con agua fría, aprox.
20min

Usa agua potable y sigue las instrucciones de este producto y este tamaño.

Ingredientes y alérgenos

Consulta la información completa antes de pedir. A continuación encontrarás ingredientes, alérgenos destacados y cualquier advertencia adicional.

Denominación
Plato preparado liofilizado de lentejas con patata y verduras
Cantidad neta
150 g
Ingredientes
patata, lentejas (elaborado con 76 g de lentejas por 100 g de producto), zanahoria, puerro, cebolla, tomate triturado, aceite de oliva, vinagre de vino, ajo, sal, pimentón, hierbas aromáticas, especias.
Cantidad de ingredientes
elaborado con 76 g de lentejas por 100 g de producto; elaborado con 84 g de patata por 100 g de producto; elaborado con 91 g de verduras por 100 g de producto
Alérgenos
Sin alérgenos declarados.
Operador alimentario
Alexander Neurohr (STOCKUP), 29692 San Luis de Sabinillas, Manilva (Málaga), España.

Consulta la lista de ingredientes y los alérgenos destacados antes de elegir.

Información nutricional

Información nutricional
Nutrientepor 100 gpor bolsa (150 g)por 100 g preparado
Valor energético1535 kJ / 365 kcal2303 kJ / 548 kcal419 kJ / 100 kcal
Grasas6,6 g10 g1,8 g
de las cuales saturadas0,9 g1,4 g0,3 g
Hidratos de carbono47 g70 g13 g
de los cuales azúcares8,3 g12 g2,3 g
Fibra alimentaria19 g28 g5,2 g
Proteínas20 g30 g5,5 g
Sal1,3 g1,9 g0,35 g

Preparado: 150 g con 400 ml de agua.

Valores medios calculados a partir de la receta.

Conservación y consumo preferente

Conservación
Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, consumir en 24 h; una vez preparado, consumir de inmediato.
Vida útil, cerrado
36 meses desde el envasado
Consumo preferente y lote
Consulta la fecha de consumo preferente y el lote en el envase.

Sigue las indicaciones del envase y comprueba la fecha de consumo preferente y el plazo de uso una vez abierto.

Antes de elegir

¿Qué le da el sabor?
Las verduras, la mejorana, la pimienta negra y un poco de vinagre junto a las lentejas.
¿Es vegano?
La receta es vegetal. Consulta los ingredientes y la información del producto para comprobar que encaja con tu alimentación.

También en este pack

Lentejas con chorizo – Un guiso de lentejas con chorizo, patata y verduras.

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