
Hintergrund4 Min. Lesezeit
Unsere erste Auswahl kommt bald.Erfahre per E-Mail, wann es losgeht.Geplanter Start: Anfang 2027.
Beilage · Beilage No. 04
Schwarze Bohnen, grob zerdrückt mit rauchigem Chipotle, Kreuzkümmel und Limette.

Beilage No. 02 · 25 g · 198,00 €/kg
4,95 €

Frühstück No. 02 · 70 g · 127,14 €/kg
8,90 €
Schwarze Bohnenaus 101 g je 100 g
ZwiebelGefriertrocknen entzieht das Wasser: 100 g trockenes Produkt entstehen aus mehr als 100 g frischen Zutaten. Angaben wie auf dem Etikett.
Zu Tortillachips, zu Reis, neben Eiern oder gleich mit Guacamole und Salsa Roja auf dem Tisch. Schwarze Bohnen werden mit Zwiebel und Knoblauch weich gekocht und dann grob mit Chipotle, Kreuzkümmel und Limette zerdrückt. Das Ergebnis ist dick, erdig und mild, mit einem Hauch Rauch.
Öffne den Beutel und nimm den Sauerstoffabsorber heraus. Gib 120 ml Wasser mit 80–100 °C hinzu, rühre gründlich um, verschließe den Beutel und warte 5 Minuten. Noch einmal umrühren und servieren.
Geht auch kalt: Gib 120 ml kaltes Wasser hinzu, rühre um, verschließe den Beutel und warte 15 Minuten.
Verwende Trinkwasser und beachte die Anleitung für dieses Produkt und diese Packungsgröße.
Lies vor der Bestellung die vollständigen Produktinformationen. Zutaten, hervorgehobene Allergene und weitere Hinweise findest du hier.
Bitte prüfe vor der Auswahl die vollständige Zutatenliste und die hervorgehobenen Allergene.
| Nährwert | je 100 g | pro Beutel (50 g) | je 100 g zubereitet |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 1.372 kJ / 326 kcal | 686 kJ / 163 kcal | 404 kJ / 96 kcal |
| Fett | 1,8 g | 0,9 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 21 g | 13 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 1,5 g | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 23 g | 12 g | 6,8 g |
| Eiweiß | 23 g | 12 g | 6,8 g |
| Salz | 2,8 g | 1,4 g | 0,83 g |
Zubereitet: 50 g mit 120 ml Wasser.
Durchschnittswerte, berechnet aus der Rezeptur.
Beachte die Lagerhinweise, das Mindesthaltbarkeitsdatum und die Angaben zum Verbrauch nach dem Öffnen.
Guacamole – Reife Hass-Avocado mit Limette, Koriander und milder Jalapeño-Schärfe.

Hintergrund4 Min. Lesezeit

Anleitung3 Min. LesezeitNeu