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Plato de Guiso de lentejas y verduras; sugerencia de presentaciónSugerencia de presentación.

Plato principal liofilizado · No. 09

Guiso de lentejas y verduras

Lentejas con patata, verduras y un toque de mejorana y vinagre.

  • 8 min con agua caliente
  • Unos 20 min con agua fría
  • 300 ml de agua
  • Se conserva 36 meses cerrado

Va bien con

Qué lleva

  • Lentejaselaborado con 76 g por 100 g
  • Patata
  • Zanahoria

La liofilización quita el agua: 100 g de producto seco se elaboran con más de 100 g de ingredientes frescos. Cifras como en la etiqueta.

  • Lentejas, patata, zanahoria y puerro
  • Mejorana y un toque de vinagre
  • Receta vegetal

El plato

Lentejas pardinas con patata, zanahoria, puerro y cebolla en un guiso vegetal con cuerpo. La mejorana aporta un matiz herbal y un poco de vinagre realza el sabor de las lentejas. Una receta con personalidad propia, sin necesidad de imitar un plato de carne.

Cómo prepararlo

Sigue las instrucciones del tamaño elegido. Utiliza agua potable.

Abre la bolsa y retira el absorbedor de oxígeno. Añade 300 ml de agua a 80–100 °C. Remueve bien, cierra y deja reposar 8 minutos. Remueve otra vez y disfruta.

Opción con agua fría: añade 300 ml y deja reposar 20 minutos, siguiendo el método específico. El tiempo puede variar con la temperatura del agua. Consume según las instrucciones una vez preparado.

Agua necesaria
300ml
Temperatura del agua
80–100°C
Tiempo de preparación
8min
Con agua fría, aprox.
20min

Usa agua potable y sigue las instrucciones de este producto y este tamaño.

Ingredientes y alérgenos

Consulta la información completa antes de pedir. A continuación encontrarás ingredientes, alérgenos destacados y cualquier advertencia adicional.

Denominación
Plato preparado liofilizado de lentejas con patata y verduras
Cantidad neta
110 g
Ingredientes
patata, lentejas (elaborado con 76 g de lentejas por 100 g de producto), zanahoria, puerro, cebolla, tomate triturado, aceite de oliva, vinagre de vino, ajo, sal, pimentón, hierbas aromáticas, especias.
Cantidad de ingredientes
elaborado con 76 g de lentejas por 100 g de producto; elaborado con 84 g de patata por 100 g de producto; elaborado con 91 g de verduras por 100 g de producto
Alérgenos
Sin alérgenos declarados.

Consulta la lista de ingredientes y los alérgenos destacados antes de elegir.

Información legal
Operador alimentario
Stockup Foods, 29692 San Luis de Sabinillas, Manilva (Málaga), España.

Información nutricional

Información nutricional
Nutrientepor 100 gpor bolsa (110 g)por 100 g preparado
Valor energético1535 kJ / 365 kcal1689 kJ / 402 kcal412 kJ / 98 kcal
Grasas6,6 g7,3 g1,8 g
de las cuales saturadas0,9 g1 g0,3 g
Hidratos de carbono47 g52 g13 g
de los cuales azúcares8,3 g9,1 g2,2 g
Fibra alimentaria19 g21 g5,1 g
Proteínas20 g22 g5,4 g
Sal1,3 g1,4 g0,35 g

Preparado: 110 g con 300 ml de agua.

Valores medios calculados a partir de la receta.

Conservación y consumo preferente

Conservación
Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, consumir en 24 h; una vez preparado, consumir de inmediato.
Vida útil, cerrado
36 meses desde el envasado
Consumo preferente y lote
Consulta la fecha de consumo preferente y el lote en el envase.

Sigue las indicaciones del envase y comprueba la fecha de consumo preferente y el plazo de uso una vez abierto.

Antes de elegir

¿Qué le da el sabor?
Las verduras, la mejorana, la pimienta negra y un poco de vinagre junto a las lentejas.
¿Es vegano?
La receta es vegetal. Consulta los ingredientes y la información del producto para comprobar que encaja con tu alimentación.

Lentejas con chorizo – Un guiso de lentejas con chorizo, patata y verduras.

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